Meditation und Yoga FÜr neueinsteiger und fortgeschrittene

Yogatreff-Wesermarsch

Namaste. Schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast!  Egal ob männlich oder weiblich,  ob sportlich  oder unsportlich, ob Neueinsteiger  oder erfahrener Yogi, du bist herzlich zu meinen Yogastunden eingeladen. In meinen Kursen hast du die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen,  Energie zu tanken, Kraft aufzubauen und körperliche Beschwerden zu lindern bzw. zu vermeiden.

Yogastunden mit individuellem Übungsplan

 

Ab sofort sind Einzelstunden möglich. In diesen yoga-therapeutisch ausgerichteten Übungsstunden wird ein individueller Übungsplan nach jeder Einheit erstellt. Termine erfolgen nach Absprache und die Kosten betragen 55 Euro für 75 Minuten Yoga.

Finde deine Balance

 

"Ich helfe dir dabei neben dem Alltag oder anderen anstrengenden, belastenden Aktivitaeten ein ausgewogenes Gleichgewicht herzustellen. Balance spielt eine wichtige Rolle um im Alltag erfolgreich und aktiv teilzunehmen. Die Balance des eigenen Körpers wird dabei von vielen Menschen zu sehr vernachlässigt. Ich kann jedem, der denkt er fuehle sich manchmal zu schnell getresst oder ueberfordert, nur empfehlen es zumindest einmal mit Yoga oder Meditation zu versuchen."

 

 

Solltest du in irgendeiner Hinsicht Fragen oder Anregungen haben, dann kontaktiere mich ganz einfach per Mail oder Telefon. Ich freue mich über jedes weitere Gesicht in unserem Yogatreff.

Yoga ist...

...Erfahrung von Ruhe und Wachheit.

...eine achtsame Verbindung mit mir Selbst.

...ein Übungsweg zu Balance und ganzheitlichem Wohlbefinden.

KONTAKT

 

YOGATREFF WESERMARSCH

Sylke van Dreumel

 

mail  sylke.vandreumel@aol.de

phone  0151-15212034

Meditation und Yoga FÜr neueinsteiger und fortgeschrittene
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